Sélectionner une page

BLOG / VIDÉO

Voici quelques vidéos  et publications sur  le burn-out dont j’ai envie de te parler en direct. Tu trouveras des conseils, des pratiques pour améliorer ta qualiter de vie, ton stress, ton mental, ta joie de vivre

Pour un accompagnement personnalisé, un coaching sur mesure, je te propose soit à distance en visio soit à mon cabinet à Limoux, Carcassonne dans l’ Aude (11) n’hésite pas à me contacter

Nouveau jeu: 1ère chose à faire

Nouveau jeu: 1ère chose à faire

Quand vous achetez un jeu de cartes pour faire de la cartomancie, je vous préconise un rituel simple. A travers cette vidéo, vous pourrez en toute sécurité, travailler dans de bonnes conditions. Pour toutes consultations en présentiel ou en ligne merci de me contacter...

Pour un recrutement réussi dans votre entreprise

Pour un recrutement réussi dans votre entreprise

Bonjour, je suis Sylvie, votre coach de vie professionnelle. Aujourd'hui, je vous présente le Passeport Talents, un outil révolutionnaire pour le recrutement dans les entreprises. Scientifiquement validé, ce test normatif analyse les talents uniques de chaque...

J’améliore mon poste de travail avec le Job Crafting

J’améliore mon poste de travail avec le Job Crafting

Dans le monde du travail, aimer ce que l'on fait est un trésor rare et précieux. Il arrive parfois que l'on ressente le besoin de rafraîchir notre quotidien professionnel. c'est là qu'intervient le job crafting avec le Passeport Talents. Avez-vous déjà songé à ajuster...

Prévenir du burn-out dans mon entreprise

Prévenir du burn-out dans mon entreprise

le Burn-out, ce syndrome d'épuisement professionnel touche de plus en plus de personnes.                                                           Comment prévenir du burn-out dans mon entreprise? Peut-être que vous sentez mal dans votre travail ? Que vous n'êtes pas...

QUIZZ Burn-out: êtes-vous victime de fausses croyances?

QUIZZ Burn-out: êtes-vous victime de fausses croyances?

La peur est une réaction, le courage est une décision. J'ai créé un quiz interactif pour vous aider à identifier vos peurs et fausses croyances liées au burn-out. Parce que comprendre, c'est déjà commencer à guérir. Vos peurs sont-elles vraiment justifiées ? Ou...

Trouver un métier qui me correspond sans faire de bilan de compétence  ?

Trouver un métier qui me correspond sans faire de bilan de compétence ?

Quand on veut faire une reconversion professionnelle la première idée c'est de faire un bilan de compétence. Connaissez vous 𝗹𝗲 𝗽𝗮𝘀𝘀𝗲𝗽𝗼𝗿𝘁 𝗧𝗮𝗹𝗲𝗻𝘁𝘀 ? Contrairement au bilan de compétences, c'est un test scientifique normatif qui se base non pas sur les compétences...

Prévenir du burn-out : avec un test scientifique

Prévenir du burn-out : avec un test scientifique

Pouvez-vous imaginer un monde où votre travail vous donne plus d'énergie qu'il n'en consomme ? C'est exactement ce que le test scientifique 'le passeport talent' promet. En évaluant si votre travail vous épuise ou vous revitalise, ce test est une étape clé pour...

burn-out : les 4 éléments qui le déclenche

burn-out : les 4 éléments qui le déclenche

les 4 éléments qui déclenchent le burn-out Tu es épuisé(e) professionnellement, tu ressens une charge de travail excessive?Tu es dans  un état de fatigue physique, émotionnelle et mentale ?Tu te sens dans un stress chronique au travail ?Tu vis une perte de motivation,...

TEST GRATUIT: Évaluer votre niveau de vulnérabilité

TEST GRATUIT: Évaluer votre niveau de vulnérabilité

Aujourd’hui, je vous propose de découvrir un test gratuit que j’ai élaboré pour vous aider à évaluer votre niveau de vulnérabilité au burn-out. Le burn-out est un état d’épuisement professionnel qui se manifeste par une fatigue intense, une perte de motivation, une...

Burn-in ou burn-out, c’est quoi la différence ?

Burn-in ou burn-out, c’est quoi la différence ?

Le burn-in et le burn-out , c'est quoi la différence? Se sont deux termes qui désignent des états de fatigue et de stress liés au travail. Ils ont des causes et des conséquences différentes, mais ils peuvent tous les deux nuire à ta santé physique et mentale, ainsi...