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Aujourd’hui, je vous propose de découvrir un test gratuit que j’ai élaboré pour vous aider à évaluer votre niveau de vulnérabilité au burn-out.

Le burn-out est un état d’épuisement professionnel qui se manifeste par une fatigue intense, une perte de motivation, une dévalorisation de soi et une détérioration des relations au travail. Il peut avoir des conséquences graves sur la santé physique et psychologique des personnes qui en souffrent.

J’espère que ce test vous sera utile et que vous le partagerez avec vos amis, vos collègues ou vos proches qui pourraient en avoir besoin. N’hésitez pas à me laisser vos commentaires, vos questions ou vos témoignages dans la section ci-dessous.

Je vous souhaite une bonne journée et à bientôt sur le blog!
Si vous avez besoin d’accompagnement, n’hésiter pas à cliquer ici pour prendre RDV 30 min ( gratuitement) pour évaluer vos besoins en premier lieux, et voir si je peux vous aider ou pas.

Sylvie votre coach de vie

https://un-pas-apres-lautre.com/wp-content/uploads/2023/12/TEST-BURN-OUT-evaluer-votre-niveau-de-vulnerabilite-.pdf