COMMENT DIRE ADIEU À VOTRE BURN-OUT EN

3 MOIS FACILEMENT ?

 

J’aide les personnes en burn-out à se libérer de leur stress et à retrouver un équilibre de vie en 3 mois

Coach de vie spécialiste du burn-out et du stress généralisé

 

 

 

 

💥Se sentir bien dans sa peau, dans son travail et dans sa famille

 

💥Avoir une vie plus sereine et plus harmonieuse

 

💥Retrouvez un équilibre dans votre vie personnelle et professionnelle

 

💥Reprendre confiance en vous et en vos capacités professionnelles

 

💥Ecouter ses besoins

Sylvie Carbonnel-Burn-out

 

86 % des utilisateurs de Médoucine ayant consulté avec un coach pour burn-out ont recommandé la méthode à leurs proches.

Comment sortir DÉFINITIVEMENT de la SPIRALE du BURN-OUT ?

 

 

 

Quand la vie devient un enfer

80% des personnes connaîtront dans leur vie un épisode de

Burn-out et pourtant vous:

burn-out
 

 

 

 

✅ Avez l’impression de ne pas pouvoir vous en sortir

 

✅ Vous sentez incomprise, critiquée, dévalorisée

 

✅Êtes inquiète pour votre avenir

 

✅ Avez l’impression de ne pas choisir et de ne pas se respecter

 

✅ Avez tout essayé mais rien de fonctionne

 

✅ Avez peur de perdre votre partenaire, vos enfants

 

✅ Avez l’impression que votre corps vous « trahit »

 

N’arrivez plus à profiter de quelques petits moments de bonheur simple

 

Avez honte de ne pas savoir « gérer »

 

✅ Avez ce sentiment de culpabilité si vous arrêter de travailler

 

✅ N’arriver pas à trouver du temps pour vous détendre

 

 

 

Ce n’est pas de votre faute, si vous vivez tout ça

Votre vie est devenue aujourd’hui un véritable calvaire.

Notre entourage se retrouve souvent démuni face à ce qui nous arrive. Il est parfois très difficile dans ces moments de demander de l’aide extérieure, et pourtant cette étape est essentielle.

Vous avez le droit de vous faire aider, de nombreuses personnes comme vous ont réussi à dépasser leur burn-out pour vivre pleinement aujourd’hui mais elles ont rarement réussi seules.

86 % des utilisateurs de Médoucine ayant consulté avec un coach pour burn-out ont recommandé la méthode à leurs proches

 

Reprenez le contrôle en 3 mois seulement

J’ai une très bonne nouvelle pour vous!

 

Il existe des solutions pour vous sortir de cette situation. Je peux vous en parler avec beaucoup de certitude car mon métier, depuis 2013, est d’accompagner chaque jour des personnes comme vous,  à se libérer de leur burn-out.

Coach de vie spécialisée en Burn-out, je vous propose un accompagnement thérapeutique sur une période de 3 mois seulement.

Mes années d’expérience dans ce domaine, m’ont permis de mettre au point une méthode personnalisée axée 100% sur la solution à votre épuisement.

 

Nous ne passerons pas des heures à comprendre d’où vient votre fatigue mais plutôt comment la faire disparaître définitivement, à vous redonner votre vitalité perdue.

Le but de mon accompagnement est de vous rendre autonome.

 

Cette méthode entièrement holistique permet de retrouver l’harmonie entre votre corps, vos pensées et vos émotions.

 

Vous reprenez les commandes du navire!

 

 

A la fin des 3 mois, vous serez à même à la fin de votre thérapie de:

 

Burn-out-Sylvie Carbonnel

Ils ont vaincu leur burn-out, pourquoi pas vous ?

Carbonnel Sylvie-coaching burn-out
Coaching burn-out-sylvie Carbonnel
Burn-out

Qui suis je ?
Sylvie Carbonnel Coach de vie spécialisée Burn-out

Sylvie Carbonnel- Burn-out

Dans le domaine du développement personnel depuis 2013, j’accompagne les personnes qui souhaitent se libérer du Burn-out, à retrouver leur équilibre et leur joie de vivre. Comme vous je me suis sentie épuisée, démotivée et perdue.

Je sais à quel point le burnout peut être dévastateur pour votre santé, votre bien-être et votre épanouissement professionnel. J’ai moi-même vécu cette expérience il y a quelques années, quand j’étais submergée par le stress, la fatigue et le manque de sens dans mon travail.

Aujourd’hui, je veux partager avec vous ma méthode* qui m’a permis de me reconstruire et de me réinventer.

Je travaille à mon cabinet situé à Limoux dans l’Aude, mais aussi à distance.
N’hésitez pas à me contacter pour prendre rendez-vous ou pour toute question. Je vous aiderai à vaincre votre burn-out  et à retrouver votre énergie, votre sérénité.
A bientôt !

Cette méthode est elle faite pour moi ?

✅ Je vis des épisodes de stress et je souhaite m’en sortir durablement

Je cherche une thérapie  avec des effets rapides

Je veux être autonome et acquérir les outils de ma liberté

J’ai consulté un médecin qui a diagnostiqué mon burn-out

J’aime le coté pratique des séances en visio

⛔Même si c’est très inconfortable, je ne suis pas prêt à changer.


⛔Le coaching , c’est trop long, trop compliqué à mettre en place

 

 

cet accompagnement est tourné vers l’action mais des prises de conscience ont souvent lieu lors des séances

Questions fréquentes – Réponses utiles 🙂

Questions sur le burn-out en général

Pourquoi je n'arrive pas à sortir du Burn-out seul ?

Le burn-out est un état d’épuisement professionnel qui se manifeste par un sentiment de fatigue intense, de perte de contrôle et d’incapacité à atteindre ses objectifs. Il peut avoir des conséquences négatives sur la santé physique et mentale, ainsi que sur la qualité de vie.

Sortir du burn-out seul n’est pas facile, car il implique de changer ses habitudes de travail, de gérer son stress, de retrouver du sens à son activité, de se reconnecter à ses besoins et à ses valeurs, et de se faire accompagner par des professionnels si nécessaire. Il faut aussi accepter de reconnaître ses limites, de demander de l’aide, et de se donner du temps pour se rétablir.

Quelle est cette méthode et pourquoi elle marche ?

Grâce à mon expérience de coach de vie spécialisée dans le burnout, je vous offre un accompagnement unique, personnalisé, holistique et humain. Je dispose d’outils innovants, de conseils et d’exercices efficaces, ludiques et adaptés à chaque client.

Grâce à ma certification « Passeport Talents », je vous propose un outil puissant, un test scientifique qui évalue votre bilan énergétique. Il vous aide à découvrir vos besoins et à aligner vos activités professionnelles (votre poste, vos missions, votre métier) avec ce qui vous motive et vous épanouit, un avantage pour votre carrière

Le Burn-out peut avoir des conséquences néfastes sur votre santé physique et mentale, comme des maux de tête, des douleurs musculaires, des problèmes digestifs, des troubles du sommeil, de l’anxiété, de la dépression, de l’irritabilité ou une baisse de la concentration. Ensemble, nous allons travailler pour rétablir l’équilibre entre vos émotions, votre corps et votre esprit et leur accorder la place qu’ils méritent

J'ai déjà essayé tellement de méthode... pourquoi celle ci serait mieux ?

Car c’est une méthode personnalisé ou j’accompagne la personne jusqu’à la fin, par téléphone, WhatsApp. C’est un soutien efficace et sincère.
C’est une méthode unique basé sur votre personnalité .

C’est une méthode qui permet d’ouvrir sa conscience, de prendre sa part de responsabilité, d’ouvrir les champs des possibles, de récupérer ses forces, de s’accepter tel que l’on est .
C’est une méthode qui utilise un test scientifique unique en France pour révéler ses talents naturels,  ses motivations, son style de pensée.

C’est une méthode qui permet de se réconcilier avec toutes nos parties (notre moi profond, notre enfant intérieur, notre égo, principe masculin et féminin )

Le résultat est il garanti à 100% ?

Non, il n’existe aucune méthode garantie à 100%, même le paracétamol ne peut pas promettre cela en cas de mal de tête. Cependant de nombreux clients satisfaits m’ont laissé leur témoignage et ont réussi à vaincre leur burn-out définitivement. Le résultat dépends aussi de vous (et heureusement)

D’ailleurs si quelqu’un vous promet un résultat à 100%, fuyez ca n’existe pas.

La promesse que je peux vous faire est de ne jamais vous laisser tomber et de vous aider à avancer sur le chemin de la guérison.

Questions générales 

Est-ce que les séances en visio ça fonctionnent aussi bien qu’en présentiel?
Alors oui, oui et oui 😉
je me suis rendue compte que les résultats étaient non seulement les mêmes, mais en plus, le côté pratique de la visio permet de commencer les séances beaucoup plus détendues. On est chez soi, on a pas cherché une place pendant 2h, on est prêt à se concentrer et totalement présent.
Pour les personnes qui sont au bout de la France c’est quand même plus pratique 🤭
Comment se déroulent les séances?
La première séance dure 1h30 environ. Cette étape est primordiale pour bien comprendre votre situation et pouvoir mettre en place un accompagnement qui vous correspond à 100%.
Les séances suivantes seront d’une durée d’environ 1h. La temporalité est à votre convenance, une fois par semaine ou une fois tous les 15 jours fonctionne très bien aussi.
Combien de temps dure la thérapie?

J’ai un programme basé sur 3 mois. La régularité des séances est un facteur très important dans vos progrès. Toutefois, vous êtes bien sûr libre d’arrêter à tout moment. Le programme se fera en fonction de votre motivation, disponibilité.

Comment fait-on pour le règlement puisque nous sommes en visio?

Pour une question pratique d’organisation, le règlement des séances se fait avant la séance.
Soit vous faite un virement et je vous envoie mon rib (une preuve du virement par mail suffira pour réserver votre séance)
Soit par Paylib (il vous faudra rentre mon numéro de téléphone dans vos contacts) un opérateur de votre banque qui est sécurisé et direct.

 

Comment faire pour prendre rendez- vous?

C’est très simple, cliquez sur un des boutons ‘prendre un rdv’ et vous aurez accès à mon agenda directement.
Réservez un créneau.
Ce  premier contact dure environ 30 minutes et est entièrement gratuit.
Vous pourrez alors m’expliquez ce que vous vivez et, en fonction de ses éléments, je vous dirai si je suis en capacité de vous aider ou pas. Je n’ai aucun intérêt à vous dire que je peux vous aider si ce n’est pas le cas.
Ensuite, si vous avez eu un bon feeling avec moi et mon approche, je vous expliquerai un peu plus en détail l’accompagnement et nous programmerons la première séance rapidement.
Si vous rencontrez des difficultés pour prendre un rdv en ligne, n’hésitez pas à me laisser un message au 06 03.99.42.59, je vous rappellerai dès que je sors de consultation.

Venez essayer !
Premier échange de 30 min offert

Parce que chaque situation est unique,
expliquez moi votre situation et

je vous dirai si je peux vous aider.

Le premier échange de 30 min est offert

prenez rdv sur mon agenda en ligne.

 

 

 

 

 

Séance en Visio

80€ la séance

Vous êtes libre d’arrêter à tout moment

Durée d’une séance :
1 heure environ

 

 

 

 

 

Sylvie CARBONNEL

Coach de vie spécialisée en Burn-out

06.03.99.42.59

sylvie.carbonnel406@gmail.com